Sağlık

Yeşil Çayın Tansiyona Etkisi, Faydaları, Yeşil Çay ve Siyah Çayın Arasındaki Fark ve Yan Etkileri Yeşil çay uzmanlar tarafından sağlıklı bulunan çaylardan biridir. Yeşil çay diğer şekerli meşrubatlara ve çaylara göre yararlı kabul edilse de bazı durumlarda iyi gelmemektedir. Özellikle yeşil çayı tüketirken hipertansiyon yani tansiyon yükselmesi gözlenmektedir. Hipertansiyon yanı tansiyon yükselmesi, kan basıncının normalden...

Dijital Sağlık Girişimi GeminiLabGeminiLab ile eviniz konfor ve mahremiyetinde üreme sağlığınızı takip etmek artık mümkün! Erkeklerin üreme potansiyellerini ölçmek ve tetkik etmek amacıyla meydana getirilen mikroskobik incelemeye sperm testi denilmektedir. Erkek üreme sağlığının değerlendirilmesinde en temel ve yol gösterici ilk basamak olan sperm testi, sıhhatli...

Tansiyon Holter Cihazı Nasıl Takılır?Holter cihazı, kalp atım sayısını ölçen, kalp hastalıklarında önemli bir rahatsızlık olup olmadığını anlaşılmasını sağlayan bir yöntemdir. Bir gün veya iki gün boyunca kalple ilgili verilerin alınmasını sağlar. Holter çoğu zaman kalp ritim bozukluğunu tespit edebilmektedir.  Tansiyon problemleri için de hastanın birkaç...

Menstural Kap Nasıl kullanılır?1. Adım: Adet kabını sterilize edin İlk kullanımdan önce, kaynar suda 3-5 dakika kadar adet kabınızı sterilize edin. 2. Adım: Adet kabını gösterildiği gibi katlayarak yerleştirebilirsiniz. Birçok katlama metodu vardır. Katlanmış adet kabını yerleştirdikten sonra serbest bırakın, bu sayede adet kabı olması gerektiği gibi...

Sertleşme Sorunu (Cinsel sağlık) Erektil disfonksiyon ya da sertleşme bozukluğu, cinsel ilişki için yeterli sertleşmenin sağlanamaması / devam ettirilememesi olarak tanımlanır. Zaman zaman ereksiyon sorunu yaşamak bir endişe kaynağı değildir. Bunun yanında, sertleşme sorunu sürekli yaşanıyor ve cinsel hayata etki ediyorsa strese, özgüven ve ilişki sorunlarına...

Kadınlar dikkat! Menapoz döneminde diş kaybı yaşayabilirsinizDiş Doktoru Tamer Çakar, hem menopoz hem de diş kaybının bayanları etkileyen ruhsal bir durum olarak tanımlıyor. Birden fazla kişinin bilmediği ve diş doktorlarının her daim radarında olan menopoz-diş irtibatını kuran temelinde kemik erimesi. Diş Doktoru Tamer Çakar, “Özellikle diş yoksunluğu olan şahıslarda yeni diş yapılacaksa...

Sağlıklı Kilo Vermek İçin Ne Yapmalıyız?Her yaştan bireyin, BKİ olarak da bilinen beden kitle endeksine göre normal sayılan kilo düzeyine ulaşması gereklidir. Sağlıklı kilo verebilmek adı altında birçok mit ortaya atılmıştır. Ancak bu mitlerin en doğru ve etkili olanlarının kullanılması, sağlıklı ve hızlı bir şekilde kilo verilmesini kolaylaştıracaktır. İlk...