Türkiye'nin Kadın Platformu
Her şeyin başı sağlık! Sağlık olmazsa hiç bir şeyin anlamı yok. Sağlığımızı korumanın ipuçlarını beraber öğrenelim.
Günlük hayatın koşuşturması, iş stresi, aile sorunları, sağlık problemleri gibi pek çok nedenle stres yaşamak kaçınılmaz hale gelir. Ancak, stresin
Devam
Tamam, başlayalım. Kadınlar için evde yapabilecekleri kardiyo egzersizleri, sağlıklı bir yaşam sürdürmek ve formda kalmak için harika bir seçenektir. Bu
Devam
Sağlıklı bir yaşam sürmek için düzenli egzersiz yapmak oldukça önemlidir. Ancak, fitness dünyasında kaybolmak ve kendinize uygun bir egzersiz rutini oluşturmak zor olabilir. Bu yazımızda, kadınlar için fitness ve egzersiz tüyolarını paylaşarak size yardımcı olmayı hedefliyoruz.
Devam
Ön çapraz bağ ameliyatı, diz eklemindeki ön çapraz bağın yaralanması sonucu oluşan ağrı, sallanma, istikrarsızlık ve diğer sorunların tedavisi için
Devam
Diz protezi ameliyatı, diz ekleminin ağrı, hareket kısıtlılığı ve diğer sorunlar nedeniyle fonksiyonunu kaybettiği durumlarda, diz ekleminin yerine yapay bir
Devam
Menisküs yırtığı ameliyatı, diz ekleminde yer alan menisküs adı verilen kıkırdak dokunun yırtılması durumunda uygulanan cerrahi bir işlemdir. Menisküs, diz
Devam
Omuz artroskopisi, omuz ekleminin içine bir kamera ve küçük aletler yerleştirilerek yapılan kapalı bir cerrahi işlemdir. Bu işlem, omuzdaki çeşitli
Devam
Toplumun %40-50’sinin hayatları boyunca en az bir kez makat bölgesinde bir şikayeti olmaktadır. Bu şikayetlerin en sık sebeplerinden birisi de
Devam
Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için spor, egzersiz rutini oluşturmak önemli bir adımdır. Spora başlamak ne kadar zorsa devam etmek
Devam
Kişiler ilerleyen yaşlarda daha genç, çekici görünmek isteyebilir. Bunun için uzmanlardan yardım alarak dolgu, botoks gibi işlemler yaptırabilir. Ancak cildine
Devam