Melisa Otu (Oğul Otu) Nedir, Faydaları Nelerdir?

Araştırdığımda melisa otunun tarihçesine ulaşamadım. Ama sizin için melisanın hakkındaki edindiğim bilgileri paylaşmak istiyorum.
Akdeniz havzası ve Güney Amerika’da yetiştirilir. Ülkemizde; Marmara, Ege ve Akdeniz bölgelerinde yetişmektedir. Nane türü bir bitkidir. Beyaz çiçekleri bal arılarını çektiği için ismi Yunancadan gelem Melissa’dır. Diğer ismi; oğul otudur.

Melisa (Oğul Otu) Faydaları;

*Hıçkırığı keser.
*Kalbi kuvvetlendirir.
*Mide ve bağırsak ağrılarını keser.
*Hazımsızlığa iyi gelir.
*Bayılmalarda kullanılır.
*Huzursuzluk ve sıkıntıya iyi gelir.
*Kan şekerini ve tansiyonu düşürür.
*Ciltteki kırışıklıkları gidermeye yardımcı olur.
*Beyin damarlarını açar, hafızayı kuvvetlendirir.
*Adet ağrılarına iyi gelir ve bu dönem kanamayı düzenler.
*Kalbi ve kan dolaşımını güçlendirir.
*Soğuk algınlığı, boğaz ağrısı ve nefes darlığına iyi gelir. Ateş düşürmekte faydalıdır özellikle grip gibi hastalıklarda terleterek ateşi düşürür.
*Baş ağrısı, migren, baş dönmesi, kulak çınlaması, uykusuzluk, sara ve sinir krizlerine faydalıdır.

Melisa (Oğul Otu) Çayı

Çayı; bir bardak kaynar suya 2-3 tatlı kaşığı kuru melisa konur, 15 dk’ika demlenmeye bırakılır ve içilir. Tercihen günde bir bardak akşam veya sabah içilir.
Yağı; 3-4 damla yağı bir fincan suya damlatılarak içilir… yorgunluk, uykusuzluk, astım, nefes darlığı şikayetlerinde faydalıdır. Ayrıca terleticidir. Soğuk algınlığına iyi gelir, hazmı kolaylaştırır ve ülser şikayetlerinin azalmasına yardımcıdır.
Zararları; fazla tüketildiği zaman bir takım yan etkileri olur bundan dolayı fazla tüketilmemelidir. Mide ağrısı, gözlerde bozukluk, kusma ve bulantıya neden olabilir. Düşük tansiyonlular dikkatli kullanmalıdır.
Bu kıymetli bitkiyi; sağlığımız için hayatımıza alalım ama şifa bulmak için dikkatli kullanalım.